Gejala laringitis

• Sakit pada tenggorokan 
• Rasa menggelitik pada tenggorokan 
• Demam ringan 
• Kesulitan berbicara 
• Dorongan spontan untuk membersihkan tenggorokan 
• Pembengkakan pada kelenjar 

Penyebab laringitis

• Kebiasaan merokok atau vaping 
• Terlalu sering dan lama berteriak atau menyanyi 
• Alergi 
• Iritasi tenggorokan 
• Infeksi jamur 
• Cedera akibat pukulan pada tenggorokan 
• Terpapar asap dari zat kimia 
• Penyakit sinus

Mengobati laringitis

Pengobatan terbaik untuk mengatasi laringitis adalah beristirahat dan menurunkan stres. Anda juga bisa melakukan beberapa hal mudah di rumah, seperti meminum air yang cukup, tidak berbicara atau berbisik untuk mengurangi tegangan pada pita suara, dan berkumur dengan air garam untuk membersihkan mulut dan mengurangi peradangan. Dokter mungkin akan meresepkan beberapa obat seperti pereda nyeri atau antibiotik bila ada tanda infeksi bakteri yang ditemukan oleh dokter. Pada laringitis kronis, terdapat terapi suara yang bisa membantu Anda bagaimana mengontrol suara dan mengurangi ketegangan pada pita suara.

Untuk mencegah laringitis muncul kembali, Anda harus menghindari hal-hal yang dapat memicu peradangan laring, seperti paparan asap rokok, konsumsi kafein dan alkohol berlebihan, serta makanan pedas.